روتين وقائي
٢٥/٠٨/٢٠٢٦

الفحص الدوري مهم
لا تنتظر تفاقم الأعراض. الفحوص الدورية للأسنان، ضغط الدم، والسكر تساعد على اكتشاف المشكلات مبكراً.
عادات يومية صغيرة
نوم منتظم، حركة يومية، وشرب ماء كافٍ تدعم مناعتك وصحة القلب والجهاز الهضمي.
متى تراجع الطبيب؟
إذا استمر الألم أو ظهرت أعراض غير معتادة، احجز موعداً بدل الاعتماد على الاجتهاد. الوقاية أوضح وأقل تكلفة من العلاج المتأخر.
